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Las grasas, dependiendo de su tipo, tienen diferentes efectos fisiolgicos en el organismo. En la actualidad, han adquiridorelevancia los cidos grasos esenciales Omega 6 y 3. Dentro de este ltimo se encuentra el DHA (cido docosahexaenoico).

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Entrevista a la Dra. Patricia Gonzlez

M.C. Directora Staff Trainer de Super Fitness

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Al elegir una pareja, se toma una de las ms importantes decisiones de la vida. Se adquiere la responsabilidad de compartir el afecto amoroso y la intimidad, ambos aspectos muy satisfactorios pero junto con ellos implica compartir el tiempo de vida (sobre todo el libre), los recursos, los sueos, los proyectos, incluidos los hijos y su crianza.

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El sndrome de intestino irritable (SII) es una de las causas ms frecuentes de consulta mdica. Este trastorno que se define como una alteracin motora y fisiolgica del intestino aqueja principalmente a mujeres, en una proporcin de 2 a 1 respecto a los hombres. Pacientes con SII muestran una alta sensibilidad del tracto gastrointestinal..

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El brcoli es uno de los alimentos con mayor capacidad antioxidante y anticarcinognica, adems de ser un vegetal crucfero con importantes propiedades nutricias. Es buena fuente de vitaminas como la C, K y el folato; y minerales como el fsforo, potasio, magnesio y calcio. Una taza de brcoli al vapor aporta alrededor de 43 caloras.

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Las isoflavonas, sustancias contenidas en la soya, son reconocidaspor sus efectos protectores en la masa sea, el aparato cardiovascular y el sistema inmune. Estos compuestos actun como estrgenos dbiles (fitoestrgenos), utilizandose por ello como reemplazo hormonal natural, previniendo la osteoporosis y controlando..

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El uso de promotores de crecimiento y antibiticos es una prctica comn en la produccin de carne. Los promotores de crecimiento, como las hormonas, son administrados al ganado bovino por medio de implantes o en el alimento para acelerar su ganancia de peso y obtener as, en un tiempo ms corto, carne ms magra.

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El inters por la apariencia personal se ha incrementado notablemente durante los ltimos 15 aos, debido en parte a que los procedimientos cosmticos no solo son ms accesibles, sino tambin porque tienen menos riesgo y son ms efectivos. Muchos de stos tratamientos pueden usarse solos o combinados como es el caso de..

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